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2021-10-16 | 人围观 | 评论:
网友解答:■增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝并肾病以及肿瘤等多种慢性玻然后采用中药治疗,...
网友解答:第一,可能是遗传,第二,可能是内分泌失调,第三,身体吸收很好。一般第三种情况导致发胖的原因比较多,人把食物里的营养成分都充分吸收了,就会超过身体所需要的量,最后堆积成脂肪。但是因为营养太好,胖子气色都很好
网友解答:切记,增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就,不但容易消化不良,即使长胖也是虚胖,很不健康。3、注重加餐。除了正常一日三餐外,瘦人最好在两餐间加一顿,一方面能多吃点东西,另一方面避免给胃肠带来压力。
网友解答:长胖的人一般不外乎两种:1能吃 不爱运动 2肠胃功能好 利于吸收。有很多人说我吃的蛮多的就是不长肉,这种情况下一般肠胃功能都不好,吃的虽多但是消化和吸收不好,所以一样不长肉。可以到医院做详细检查,根据具体情况调理肠胃。只要肠胃好了,...
网友解答:咱不来太复杂,深奥的!提供你几个简单有效的方法 1.每天睡觉之前吃3个鸡蛋,2片面包,一袋牛奶! 2.尽量减少运动,吃完饭就躺着! 3.多吃零食,例如糖果、巧克力! 4.每天的三餐都去肯德基或麦当劳!大吃一顿! 5.不要经常熬夜,要保证睡眠! 6...
网友解答:这个问题问我就对了,男女皆适用 我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg她从小到大一直非常瘦不管...
网友解答:吃100g炒花生仁(手里3把左右),就是581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头、同学就是每天晚饭吃200g熟花生、睡前喝一盒全脂牛奶或一碗黑芝麻糊。一个月长了7斤,其实这是营养师和同学说的,我只是把营养师说的有效...
网友解答:变胖有方法 你是否常因自己增肥屡次失败而失落?你是否常因自己身体不够丰满而自卑?你是否常因自己身体消瘦而被人欺负?现在就教你,瘦人如何变胖有方法。 瘦人想变胖应判胖瘦个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是...
网友解答:你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉 。 Ɍ...
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